SINAV KAYGISI - MOTİVASYON
“Deslerde de, okulda da çok başarılı ama sınavlarda beklenen performansını bir türlü ortaya koyamıyor”
Bu cümle bazı öğrenciler için artık hayatlarının vazgeçilmezi haline gelmiş durumdadır. Şimdi bu durumla ilgili birkaç önemli çıkarım yapalım;
- Öncelikle sınavda kaygı, sınava yeterince hazır olmama durumunun göstergesidir. Öğrenci üzerine düşen görevleri yeterince yerine getirmediğinin farkında olduğu için bunun korkusunu ve hatta bir süre için pişmanlığını yaşar bu da başarıyı düşürür.
- Dersi derste dinlememiş, anlamamış ve tekrar yapmamıştır. Sorumluluğunu yerine getirmediği için üzüntü duyar bu da başarıyı düşürür.
- Gayret göstermiştir ancak takıldığı noktalarda yardım alamadığı için bırakmıştır ve bu nedenle kırgındır bu da başarıyı düşürür.
- Anne- babanın beklentileri elinden gelenin çok üstündedir, onları hayal kırıklığına uğratacağı için gerilir bu da başarıyı düşürür.
- Öğretmeniyle arası iyi değildir, dersten soğumuştur bu da başarıyı düşürür.
- Yaşıtlarıyla kıyaslanmak onda olumsuz motivasyon oluşturmuş (çünkü her çocuk birey olarak kabul görmek ister) bu da başarıyı düşürür.
- Tıbbi incelemelerle tespit edilmesi gereken bir problem vardır üstünde durulmadığı için tespit edilmemiştir bu da başarıyı düşürür.
Belirttiğimiz tüm bu çıkarımlar ve hatta daha fazlası en başta yazdığımız cümlenin kökünde mevcut olabilecek durumları anlatmaktadır. Aslında yapılması gerekenler de bu saptamaların içinde gizlidir. Önemli olan çocuğumuzun bir problemi olduğunu kabullenmek bunu rehber öğretmenlerimizin bilgisine sunmaktır. Bunun dışında bizlerden ufak birkaç tavsiye;
- Her öğrenci kendi çalışma ortamına göre bir çalışma planı hazırlamalı ve bu plana mutlaka uymalıdır.
- Ders çalışmaya başlamadan önce öğrenci, kafasında var olan düşünceleri bir kenara bırakmalıdır.
- Ders çalışılan yer amaca uygun olmalı. Yatarak, uzanarak ya da tv karşısında çalışmak verimliliği düşürür.
- Konu çalışması, konunun işlendiği gün yapılmalı ertelenmemelidir.
- Yanlış çözdüğünüz bir soru mutlaka çözülmelidir.
- Ders derste mutlaka öğrenilmelidir.
- Çalışma süresi çok uzun olamamalı ve aşırı yorgun, aşırı uykusuzken çalışılmamalıdır.
- Çalıştıktan sonra dinlenilmeli ve bu dinlenme çalışmanın bir ödülü olarak baştan belirlenmelidir.
Başarının en kolay ve kısa yolu çalışmaktır.
